Ômega 3

Reunimos aqui os comparativos de ômega 3 pra você enxergar além do rótulo. O que separa um bom suplemento é a concentração de EPA e DHA, a forma (triglicerídeo ou éster etílico), a pureza, o frescor e o custo real por dose de ômega 3.

Cobrimos opções para diferentes necessidades: desde alta concentração de EPA e DHA, passando por versões com selo de pureza, até alternativas de origem vegetal para quem não consome derivados de peixe. As análises traduzem os números do rótulo no que realmente importa.